נעים להכיר, שמי מרים ואן דר לאן. אני אמא לשתי בנות וסבתא לנכד ולנכדה, וגרה במושב שדה אליעזר שבעמק החולה. חלק גדול מהטוב שיש לי בחיים אני חייבת לתובנות הבריאותיות שצברתי בדרך. את הדרך הזו אני רוצה לחלוק כאן, כי ממנה נולדה העבודה שלי היום כיועצת בריאות טבעית.

יום חורף אחד בגיל 12

הייתי ילדה בריאה ומאושרת, עד שבוקר חורף אחד, בגיל 12, גיליתי שאני לא מצליחה לקום מהמיטה. האבחנה הייתה דלקת פרקים. אושפזתי, וקיבלתי סטרואידים, פניצילין ומשככי כאבים. בתוך 40 ימי אשפוז עליתי 14 קילוגרמים.

כשהשתחררתי אמרו לי שאצטרך זריקות פניצילין עד גיל 18. בגיל 17 אמרו לי שאצטרך תרופות עד גיל 30. לאורך השנים ליוו אותי גם דלקות חוזרות בדרכי השתן, מחזורים קשים, אנמיה, כאבי בטן וכאבים באגן. נטלתי משככי כאבים ועשיתי פיזיותרפיה באופן קבוע, ושום דבר לא באמת עזר.

הרגע שבו הכול השתנה

בשנות ה-90 גרתי בהולנד. כשפרצה באירופה מחלת הפרה המשוגעת, המראות שהוצגו בטלוויזיה גרמו לי להפסיק לאכול בשר. כשחזרתי לארץ ונחשפתי לתעשיית העופות, הביצים והחלב, עברתי לתזונה מן הצומח לגמרי.

מה שקרה אחר כך הפתיע אותי. בתוך כשנה וחצי נעלמו רוב הבעיות שליוו אותי שנים: הדלקות החוזרות בדרכי השתן, האנמיה, כאבי הבטן, והכולסטרול ירד. גם אצל הבת הצעירה שלי ראיתי שינוי: היא סבלה מקשיי נשימה, ורופא ילדים בארץ המליץ לנסות שבועיים בלי מוצרי חלב. תוך שבועיים היא נשמה אחרת.

החמלה לבעלי החיים היא שהובילה אותי לשינוי, והשינוי הזה החזיר לי את הבריאות.

אני לא מספרת את זה כדי לומר שיש מתכון אחד לכולם. אני מספרת את זה כי כך הבנתי, על הגוף שלי, כמה הרגלי היומיום משפיעים על הבריאות. על הצעדים הראשונים כתבתי במדריך לתזונה מן הצומח למתחילים.

הלימודים: להבין מה קרה לי

רציתי להבין למה זה עבד, וללמוד איך לעזור לאחרים בדרך אחראית. נרשמתי ללימודי בריאות טבעית באילמה, המרכז הגבוה לרפואה טבעית, ולמדתי שלוש שנים. בהמשך השלמתי גם קורס בדיקור ראש יפני (YNSA).

בלימודים פגשתי את המושג אוטוטוקסמיה, הרעלה עצמית, מתורתו של ד"ר ג'ון טילדן. לפי הגישה הזו, כשאנחנו רק מדכאים תסמינים ולא משנים את מה שגורם להם, העומס על הגוף ממשיך להצטבר. מקורות העומס רבים: מזון מעובד, חומרי ניקוי ובשמים, אוויר מזוהם, וגם מתח, עצב וכעס.

מה אני מביאה לליווי

מתוך ההבנה הזו בניתי ליווי אישי שמשלב כמה רבדים:

את עקרונות הגישה פירטתי בתורת הריפוי הטבעי.

על הקשר למסורת כתבתי בהרמב"ם על בריאות.

אני מקבלת נשים וגברים בכל הגילים, באווירה נעימה ומכבדת שנותנת מקום לסיפור של כל אחד. הניסיון האישי שלי עם כאב, תסכול ותקווה עוזר לי להבין את מי שמגיע אליי.

טיפ לדרך

אם אתם רוצים להתחיל לבד, קראו את הספר "הרעלה עצמית" של ד"ר ג'ון טילדן. הוא שינה לי את החיים, ויכול לשמש בסיס טוב גם לליווי. ואם תרצו שנעבור את הדרך יחד, שיחת ההיכרות הראשונה היא ללא עלות.

מי זו מרים ואן דר לאן?

מרים היא יועצת בריאות טבעית ואורח חיים בריא ממושב שדה אליעזר שבעמק החולה. היא למדה שלוש שנים באילמה, המרכז הגבוה לרפואה טבעית, והוסמכה כמדריכת בריאות טבעית. את הדרך הזו התחילה מהניסיון האישי שלה בהבראה.

האם מרים ממליצה להפסיק תרופות?

לא. הליווי עוסק בתזונה ובאורח חיים, לצד המעקב הרפואי. כל שינוי בתרופות נעשה רק מול הרופא המטפל.

המידע במאמר נועד להעשרה כללית ואינו מחליף ייעוץ, אבחון או טיפול רפואי. לפני שינוי בתזונה או באורח החיים, ובוודאי לפני שינוי בתרופות, התייעצו עם הרופא המטפל.